15 quy tắc sử dụng phòng xông hơi để càng xông, càng khoẻ

Không chỉ phát huy tối đa công dụng xông hơi, giúp cơ thể thêm khoẻ khoắn, dẻo dai. Nắm rõ 15 quy tắc sử dụng phòng xông hơi dưới đây còn giúp bạn và gia đình xông hơi an toàn, tránh được các rủi ro không mong muốn đối với sức khỏe khi sử dụng phòng xông hơi ngay tại nhà. 1.Đọc kỹ hướng dẫn liên quan đến phòng xông hơi của bạn Điều đầu tiên bạn cần ghi nhớ là hãy nắm rõ cách vận hành, nhiệt độ tốt nhất của loại phòng xông hơi bạn đang sử dụng. Thường khi lắp đặt bên cạnh bảng hướng dẫn sử dụng, đội ngũ nhân viên sẽ tư vấn bạn cách [...]